Was ist es, das uns im Leben wirklich trägt?
Unser Körper ist unser erstes Zuhause,
Räume unser zweites
Wenn ich mich in beiden wirklich wohl fühle, lebe ich auf.
Ergreife Chancen und Möglichkeiten, die ich sonst nicht einmal als solche erkannt hätte. Traue mir Dinge zu, bei denen ich meine Fähigkeiten entfalten und meine Stärken erleben kann.
Für mich sind Körper und Raum Wegweiser in ein Leben, das sich erfüllt, inspiriert und lebendig anfühlt. Nicht ohne Herausforderungen, aber mit mehr Leichtigkeit und weniger Widerstand.
Dieses Gefühl möchte ich weitergeben.
Was uns trägt, im Körper und im Raum, ist so einzigartig wie wir selbst.
Die Antworten auf die Frage „Wie fühle ich mich wirklich gut?" liegen immer in uns. Was mir auf meinem eigenen Weg lange gefehlt hat, waren nicht Wissen oder Willenskraft, sondern die Erlaubnis, stimmig zu leben – inmitten von Ratschlägen und Trends meinen eigenen Rhythmus zu finden und ihm zu vertrauen.
Weder im Körper, noch im Raum oder im Leben gibt es die eine perfekte Balance, die wir erreichen oder halten müssen.
Echtes Wohlbefinden ist für mich eine lebendige Choreografie – flexibel, situationsbezogen, in ständiger Bewegung mit uns. Ein Leben oder ein Raum ohne Vielfalt und Kontraste verlangen von unserem Körper, unendlich lange auf einer Tonhöhe zu verharren – dabei können wir nicht von nur einer einzigen Note zehren.
Meine Arbeit schafft den Raum, Dir mit all Deinen Facetten neu zu begegnen – und Dich darin zuhause zu fühlen.
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Zertifizierung als Coach für ganzheitliche Gesundheit
(Integrative Nutrition Health Coach, Institute for Integrative Nutrition, USA)Zertifizierung in Hormongesundheit
(Institute for Integrative Nutrition, USA)Weiterbildung in Nervensystem-Regulation und somatischer Begleitung
(nach Sarah Baldwin, USA)WELL AP
(International WELL Building Institute, USA)B.A. Interior Design
(Berlin International University, Berlin)